Ton Balığı nasıl yazılır?

Ton balığı, büyük ve yağlı bir balık türü olan mavi yüzgeçli orkinosun etinden elde edilen bir besindir. Ton balığı, yüksek protein içeriğiyle besleyici bir gıda olarak bilinir ve genellikle konserve olarak tüketilir. Yüksek miktarda omega-3 yağ asidi içeren ton balığı, kalp sağlığını desteklemeye yardımcı olabilir. Ayrıca, ton balığı vücudumuz için önemli olan vitamin ve mineraller de içerir. Ton balığının sağlıklı bir besin kaynağı olduğu düşünülse de aşırı tüketiminde cıva zehirlenmesine neden olabileceği unutulmamalıdır.