Jogging nasıl yazılır?
jogging
cogging
Delalet doğru yazılışının örnek kullanımı
“Hemşehrilerinden birinin delaletiyle senet sahiplerinin her birini ayrı ayrı öğrendi.” – Ercüment Ekrem Talu
Düzenleme Gönder
Kelime eş anlamlarında yapmak istediğiniz değişiklikleri bize gönderebilirsiniz.
Jogging hakkında özet bilgi
Jogging, düzenli olarak yapılan hafif tempolu koşu aktivitesidir. Genellikle açık havada yapılan jogging, vücudu hareket ettirerek kalp atış hızını arttırır, kardiyovasküler sağlığı destekler ve yağ yakımını hızlandırır. Ayrıca jogging yapmak, stresi azaltmaya ve mental sağlığı iyileştirmeye de yardımcı olabilir. Uygun kıyafetlerle ve uygun bir ayakkabıyla yapılan jogging aktivitesi, sağlıklı bir yaşam tarzının önemli bir parçası olabilir. Ancak, başlamadan önce mutlaka bir uzmana danışmak ve yavaşça başlamak önemlidir.
Gösterim İstatistiği
2
Toplam
Gösterim
0
30 Günlük
Gösterim
0
7 Günlük
Gösterim
0
24 Saatlik
Gösterim